हेल्दी सूप विद गार्लिक ब्रेड

सामग्री

• प्याज 3
• आलू 3
• टमाटर 3
• पानी 7 कप
• क्रीम 2 चमच
• मक्खन 2 चमच
• ½ कप पत्ता गोभी महीन
• ½ कप फूल गोभी महीन
• मटर ¼ कप
•  बीन्स – गाजर ½ कप महीन
• धनिया पत्ती थोडी सी
• कोर्न्फ्लोर 2 चमच
• नमक
• काली मिर्च
• लह्सून
• ब्रेड

बनाने की विधि –

1. आलू प्याज टमाटर को 7 क्प पानी मे डालकर उबाल ले और छान ले ।
2. सारी सब्जियों को हलका सा भाप दे ।
3. मक्खन डालकर स्टॉक को डालें व कोर्न्फ्लोर भी घोलकर डाल दे तथा लह्सून पीसकर मिलाए साथ ही नमक , काली मिर्च मिलाकर ओवेन मे सेक ले व सर्व करते समय क्रीम  गोलाई मे डालकर सर्व करे ।